В ноябре на территории Югры Единая социально-психологическая служба проводит акцию «Тревога. Как быть?». Она направлена на оказание анонимной, бесплатной и круглосуточной помощи людям, испытывающим тревожное состояние.

Поводом обращения на телефон доверия могут стать темы:

- беспокойство, страх, тревога;

- повышенная нервозность и эмоциональная напряженность;

- чувство полной опустошенности;

- нарушение сна, повышенная усталость;

- напряжение в мышцах;

- сложности с концентрацией внимания.

Получить необходимую консультацию можно по телефонам: 8-800-101-12-12 и 8-800-101-12-00.

Телефон доверия – это возможность быть услышанным, понятым и принятым, возможность поделиться тем, что волнует, получить поддержку и разобраться в сложной ситуации.