Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) - самая распространенная группа инфекций, возбудители которых - вирусы, поражающие дыхательные пути. 

По информации врача-эпидемиолога Нижневартовской поликлиники Ирины Егоровой, все они чаще всего передаются воздушно-капельным путём, но возможен и контактно-бытовой путь, который реализуется через рукопожатия, предметы обихода, постельные принадлежности и детские игрушки. Первые признаки простуды - насморк, кашель, чихание, боль в горле, заложенность носа, слезотечение. При этом повышение температуры может быть и незначительным. Теперь о гриппе - он проявляется комбинацией других симптомов: резкое повышение температуры, выше 38, сильная головная боль и ломота во всем теле, сухой кашель и боль в горле. При этом насморка может и не быть. Грипп чаще чем простуда приводит к развитию пневмонии, бронхита и отита в тяжёлой форме. В отличие от гриппа симптомы простуды обычно нарастают медленно и исчезают за 5-7 дней, а при гриппе все симптомы сразу достигают максимума.

При лечении гриппа и простуды поможет обильное питье, постельный режим и тепло. Если грипп - значит, постельный режим. При появлении симптомов гриппа или ОРВИ не стоит заниматься самолечением. Вызывайте врача на дом, четко выполняйте все его рекомендации.

Одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждения, переутомления, стресса, недосыпания. Вирусные инфекции передаются воздушно-капельным путем, поэтому старайтесь меньше бывать в местах скопления большого количества людей, соблюдать масочный режим. Регулярно делайте влажную уборку, проветривайте квартиру.

Профилактика гриппа - это вакцинация. Вакцину от гриппа лучше ставить в сентябре - декабре, до начала эпидемиологического сезона, потому что на выработку иммунитета организму требуется около двух недель. Нельзя делать прививку, если человек уже болен, поэтому перед прививкой пациент тщательно осматривается врачом.