Следует:
- избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, особенно в период с 12 до 16 часов;
- защищать голову светлым головным убором;
- в жару отдавать предпочтение светлой одежде из натуральных, «дышащих» тканей;
- обязательно соблюдать питьевой режим.