5 декабря в регионе столбик термометра опустится ночью до -25,-30°С, при прояснениях -35,-40°С. Ветер восточный, северо-восточный 5-10 м/с, в отдельных районах порывы до 14 м/с.
Сотрудники ГИБДД г. Нижневартовска рекомендуют отказаться от дальних поездок на личном автотранспорте. Если отложить выезд невозможно – необходимо в целях собственной безопасности сообщить родным и близким маршрут своего движения. Сотрудники Госавтоинспекции призывают всех водителей быть особенно внимательными, неукоснительно следовать правилам дорожного движения и выбирать скоростной режим в соответствии с дорожными условиями.
В период похолодания необходимо соблюдать меры предосторожности:
- избегать длительного воздействия холода и ветра. Ночью мороз сильнее, поэтому никуда не стоит ходить в это время суток;
- следует одеваться по погоде, не надевать тесную одежду и обувь, так как это способствует уменьшению кровообращения и быстрому замерзанию;
- не допускать частых и резких перепадов температуры: от горячего к холодному. Это подрывает иммунитет;
- необходимо избегать больших нагрузок. Умеренное движение согревает организм. А тяжелый труд наоборот приводит к потере тепла;
- при первых признаках обморожения (дрожь, потеря чувствительности, бледная кожа, онемение, ощущение покалывания) - зайти в ближайшее теплое помещение. Охлажденные участки согреть до покраснения теплыми руками, легким массажем, растиранием шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку;
- при признаках глубокого обморожения ограничиться наложением на пораженную поверхность кожи теплоизолирующей повязки. Срочно вызвать врача.
При возникновении чрезвычайных ситуаций, в которых существует угроза жизни и здоровью граждан, необходимо срочно позвонить по телефону 112.